Ugotovite Svoje Število Angela
Odpuščanje prevarantu je lahko prava blaženost
Mnogi ljudje po vsem svetu so občutili občutek, da so prevarani v različnih oblikah. Vendar pa je najbolj žalostno, ko te prevara mož ali fant. Da, zelo žalostna je situacija, ko ugotovimo, da je mož varal. Ves vaš svet je razbit v nekaj minutah in depresija vas lahko zajame. Zaupanje je osnovni temelj odnosa, ko pa se razpade, je težko nadaljevati razmerje. V teh trenutkih bolečine postaneš dvomljiv, ali naj nadaljuješ s poroko ali se ločiš in nadaljuješ življenje. Ne glede na odločitev, vedite, da je najbolje odpustiti, ne samo svojemu možu, ampak tudi sebi. Pojdimo naprej, da bomo bolj jasno razumeli različne vidike.
1. Odpusti le, če mož prizna varanje
Objava, ki jo deli Terapija varnih prostorov (@safespacestherapy) 16. septembra 2017 ob 15:31 PDT
Imate občutek, da vas vara, v podporo temu pa ste našli tudi nekaj sporočil na njegovem telefonu, kjer ga neka druga dama zasipa s svojo ljubeznijo in poželenjem. Čakaš, da ga ujameš na rdeči roki, a naenkrat se tvoj mož zaveda svoje napake in s tabo prizna vse svoje napake. Čustveno je bolj kaotičen od vas in ga zelo skrbi, katere odločitve boste sprejeli. Kaj naj storiš? Ali mu odpustiš? Predvidevam, da! Dejstvo, da se počuti krivega, pomeni, da mu je za vse zelo žal. To bi se lahko zgodilo drugače, ujeli bi ga na rdeči roki. Potem bi te prosil za odpuščanje. V tem položaju bi lahko pokazal le lažno krivdo, saj ste ugotovili, da je goljuf. Žal bi mu bilo samo zato, ker ste odkrili resnico, ne zato, ker je dejansko kriv. Zato mora prevarant imeti močan občutek obžalovanja, preden mu odpustiš. Predvsem vas ne bi smel obtoževati in bi moral prevzeti popolno odgovornost za svoja prekrška. To bi lahko razmislili vsaj enkrat, da bi vašemu razmerju dali drugo priložnost, in to le, če se je oseba naučila lekcije in je prepričana, da je ne bo ponovila.
2.Sprejemanje, analiziranje zgodovine varanja vašega moža in odpuščanje
Objava, ki jo deli Razpadi (@break.ups_) 31. marca 2015 ob 17:53 PDT
Potem ko je odkrila ostro in boleče resnico, da vas je mož varal, je za ženo še ena težka stvar, da sprejme situacijo točno takšno, kot je. Počutite se razočarani nad ljubeznijo, zaupanjem in odnosi. Vedno znova ugibate o razpadli zakonski zvezi in o tem, kako ne morete sprejeti strogih okoliščin. Vsakič, ko to ponovite, si ustvarite več trpljenja. Vaše misli vas vedno znova razočarajo; toda v trenutku, ko to sprejmete, je to začetek procesa zdravljenja in preobrazbe v vas. Zdaj, ko ste pripravljeni začeti iskren pogovor s svojim partnerjem, poskusite ugotoviti, ali je bilo to prvič, ali ima dolg seznam zgodovine varanja. V vsakem primeru se morate naučiti sklicevati na sprejemanje, da se s tem ukvarjate. Odpuščanje zahteva sprejetje. Tudi če gredo stvari v nasprotju z vašimi pričakovanji, odpustite osebi, tudi če se vseeno odločite oditi. Toda odpustiti morate, saj vas bo osvobodilo spon, ki ste jih tako dolgo nosili.
3. Razumevanje vzrokov za varanje moža
Preden pride do zaključka, si mora žena prizadevati razumeti, kaj bi lahko bili razlogi, zaradi katerih je mož najprej razmišljal, da bi jo varal. Je šlo za hip, ki bi se lahko zgodila pod vplivom zastrupitve z alkoholom? Je bilo razmerje gladko ali je bilo veliko udarcev? Zelo pomembno je poznati osnovni vzrok. Ko boste opravili notranjo oceno možnih razlogov, boste ustvarili racionalen miselni proces, ki vam bo omogočil, da odpustite svojemu možu. To vam bo dalo tudi priložnost, da razmislite, ali sta bila res združljiva drug z drugim; in še veliko drugih stvari, o katerih se nikoli niste spraševali. Poleg tega boste po odpuščanju dobili priložnost, da delate na svojem odnosu in ga izboljšate. V tem procesu poskrbite, da boste skupaj z možem delali tudi na svojem odnosu, da bi pomagali njegovim prizadevanjem in da bi vaš odnos ustvaril najlepšo vez.
biografija jenny slate
4. Ne krivite se za svojega varalega moža; bila si dobra žena
Ko te mož vara, te tako močno boli, da začneš iskati napake v sebi. Začneš verjeti, da imaš v sebi vse vrste nepopolnosti. Začnete dvomiti vase in mislite, da ste morda naredili nekaj narobe, kar je vašega moža spodbudilo k takšnemu nezvestemu poskusu. Nikoli ne mislite, da je vaša krivda, da niste uspeli zadovoljiti njegovih duševnih, čustvenih ali spolnih potreb. Ne dvomi vase. Ne izgubite samozavesti. Odgovornost leži pred vrati vašega moža. Navsezadnje je varanje izbira, ne napaka. Lepa si. Moral bi imeti visoko dvignjeno glavo in dovolj veliko srce, da premagaš njegovo sramotno dejanje. Ne verjemite kretenu, ki vas krivi za vsa njegova žaljiva dejanja. Vi ste samozadostni in tako nadaljujte v življenju, vendar ne odpuščajte njemu, ampak sebi, da se sprostite bremena, ki ste si ga zaupali. Ljubite se takšnega, kot ste, in najprej odpustite sebi, saj ste si želeli, da bi lahko naredili stvari na drugačen način. Priznajte svoje napake, ki bi lahko bile nazadovanje v vašem odnosu, in se na koncu dvignite čez to in poosebite samoodpuščanje .
5. Odpuščanje: zaznavanje globljega pomena besede
Objava, ki jo deli Kevin Lightsey (@lightseykers_life_coaching_) dne 16. septembra 2017 ob 22:47 PDT
Ljudje pogosto mislijo, da je očitno, da če nekomu odpustiš njegove napake, boš pustil, da se prevarant izogne in dovolil svojemu možu, da te spet vara. Vendar pa odpuščanje pomeni opustiti jezo, sovražnost, žejo po maščevanju in zamero do osebe, ki te je prizadela in ti zadala nepojmljivo bolečino. Zavestno se odločiš, da se razbrzdaš iz verige vse podlosti, ki je vrezana v tvoje srce, da ti ne nosi teže v naročju. Ni pomembno, ali je prevarant vreden vašega odpuščanja. Ni pomembno, ali se je obljubil, da bo razveljavil napačne stvari, ali se pokesa in obžaluje. Še vedno bi moral odpustiti. In tokrat ne odpustiš možu prevarantu, ampak sebi. Takoj ko odpustiš prevarantu, se počutiš opolnomočeno in okrepljeno, saj je odpustiti nekomu znak močne osebe. Kot je rekel Mahatma Gandhi: »Šibki ne morejo nikoli odpustiti. Odpuščanje je lastnost močnih.' Zato pojdi naprej in odpusti svojemu možu za varanje, tudi če si ne zasluži odpuščanja. Naredite to zaradi vas, osvobodite se, globoko vdihnite in spustite.
'Slabši nikoli ne morejo odpustiti. Odpuščanje je lastnost močnih' - Mahatma Gandhi
vir: https://www.google.co.in6. Poiščite strokovno pomoč, da se spopadete s travmo in se naučite odpustiti prevarantu.
Objava, ki jo deli Mentalno zdravje Amerika (@mentalhealthamerica) 15. avgusta 2017 ob 7:33 PDT
Okrevanje po travmi, potem ko odkrijete, da vas mož vara, je lahko zelo težka naloga. Pridete do točke, ko razmišljate o tem, ali bi morali delati na izboljšanju svojega zakona ali nadaljevati življenje. Čeprav morate prevarantu odpustiti, to očitno ni enostavno. Nenehno se boste morali motivirati za odpuščanje. Morda pride čas, ko boste v konfliktu s samim seboj; kjer bo ena vaša stran nasprotovala drugi. Počutili se boste izčrpani, izgubili boste motivacijo za odpuščanje in padli v depresivni krog. Na tej točki bi morali zaprositi za pomoč strokovnjaka, ki vam bo pomagal obvladati depresijo, odpustiti goljufanje ter povrniti zaupanje in vero v moža, ki bi moral biti odločen, da vas ne bo več varal. Odpuščanje goljufanja ni takojšen proces; poteka v določenem časovnem obdobju. Zahteva zdravljenje, sprejemanje in drugo čustveno in duševno okrevanje. Svetovanje vam bo pomagalo z lahkoto spopasti se s kaosom. Obstajajo različne vrste terapij, vključno s pogovorno terapijo. Ne zadržujte se, ampak pojdite skozi proces zdravljenja s pogumnim srcem.
7. Naslednji korak po odpuščanju prevarantu: Nadaljujemo
Objava, ki jo deli MoveOn_Quotes (@move_on_quotes_) 7. julija 2017 ob 17:36 PDT
Ko odpustiš možu, se lahko odločiš, da greš naprej. Če ni vredno nadaljevati z odnosom, bi morali nadaljevati. Življenje ni ime stalnosti in sprememba je edina stvar, ki je še vedno in konstantna. Objemite svoje življenje, ki šele prihaja, na lepši način kot kdajkoli prej, in sprejmite preteklost. To je bila ena najslabših faz v vašem življenju, ki se ne bo nikoli več ponovila. Odveč je zdaj bičati mrtvega konja; kar bi moralo biti ali bi lahko bilo, so pogoji nesmiselnega trpljenja. Resničnost, da ste ga tako ljubili, se ne bo nikoli spremenila, vendar to ne pomeni, da bi morali opustiti svoje samospoštovanje in dostojanstvo. To so bistvene lastnosti ženske. Ko jo moški odstrani, postavlja pod vprašaj edini obstoj ženske. Ne potrjujte svojega obstoja s podrejenostjo svoji časti. Začnite se prepuščati stvari, ki jih imate radi, spoznajte svoje prijatelje in sorodnike. Sčasoma se spet zaljubite vase.
8. Upoštevajte svoje malčke pred prevarantom
Ker ste žena, bi bila morda prava odločitev, da se premaknete iz toksičnega razmerja, toda kot mati morate upoštevati svoje otroke. Ljubezen, s katero jih izlivate, je brezpogojna. Zato je verjetno, da bo ta ločitev negativno vplivala na vaše otroke. Svoje odločitve bi morali izbrati zelo modro, da bo učinek nanje zmanjšan. Ker je očetova prisotnost zelo pomembna v otrokovem življenju, ga ne izključujte povsem pred partnerjem. Preden nadaljujete s težkimi odločitvami, se toplo in zdravo pogovorite.
Če je vašemu možu vredno dati drugo priložnost, dobro in dobro. Vztrajno delajte, da bi vaš odnos popeljal na nov vrh. Če pa ste se odločili, da boste napredovali v življenju, se ne bojte dati druge priložnosti. Ne mislite in ne domnevajte, da so vsi moški prevaranti. Obstaja veliko pristnih in toplih moških, ki vam lahko ponudijo zvestobo, zvestobo, ljubezen in skrb.
alanna masterson brick stowell