Ugotovite Svoje Število Angela
Kako se soočate z obtožbami o goljufanju?
Ne glede na to, ali ste v razmerju, ste ga pravkar izstopili ali iščete novo, vsi imamo del svojega življenja posvečen romantiki. Odnosi niso takšni kot pravljice, ki jih na splošno prikazujejo mainstream mediji. Toliko dela in truda je vloženega v ohranjanje zdravega partnerskega odnosa. Prizadevanja nikoli ne smejo biti samo enostranska. Oba partnerja imata enake dolžnosti do drugega in do svojega odnosa. Toda stvari lahko postanejo zapletene in pogosto se te situacije zelo zapletejo, zelo hitro.
Ena največjih težav v monogamnih odnosih je nezvestoba. Pomanjkanje zvestobe je najhujši strah vseh v razmerju. Zvestoba je ključni dejavnik pri vzpostavljanju temeljev človeške povezanosti. Torej je varanje tisto, kar razbije to vez. Varanje lahko zelo boli, varanje nekoga, ki ste ga nekoč ljubili, pa prinaša krivdo, sram in zmedo. Kaj pa obtoženi nezvestobe, če tega niste storili? Lahko se počuti skoraj tako slabo, kot da te tvoj fant vara. Ker z obtoževanjem namiguje, da vam ne zaupa. Tukaj je, kako bi se morali kot dekle soočiti s temi obtožbami:
Vaša prednostna naloga številka ena pri odgovarjanju na te trditve je, da ostanete mirni. Ohranite zbranost in se potrudite, da se izognete obrambi. Če izgubljate živce in se obregnete, bosta zadevo samo še poslabšala. Morda bo začel misliti, da prekomerno kompenzirate, ker ste bili nezvesti in njegovi sumi so resnični. O obravnavani zadevi vodite odkrit in iskren pogovor. Preden začnete prehitro sklepati, je ključnega pomena, da poslušate, kaj je v mislih vašega partnerja. Pozorno poslušajte njihove skrbi in se ustrezno odzovete.
Zakaj misli, da varam?
vir: http://giphy.com
Ali menite, da ste prepričani, da niste storili nič narobe? Ali res veste, da niste pokazali vedenja prevaranta? No, pri vprašanju občutenja resnica ni nujno, da obstajajo trdni dokazi. Del nas, ki se zaljubi v nekoga, je veliko bolj krhek in občutljiv kot različica sebe, ki jo predstavljamo preostali družbi. V odnosih smo ranljivi in že najmanjše stvari nas lahko vznemirijo. Nihče ni imun na ljubosumje. Vsi čutimo zaščitniški občutek, ko gre za naše partnerje.
Vaš ljubimec morda uporablja varanje kot izgovor za kakšno drugo težavo, ki jo ima. Pogosto obstajajo temeljne težave, ki so preveč sramežljive, da bi prišle na površje. Morda ste bili v zadnjem času oddaljeni kot par in to je njegov način, da vam vrne pozornost. Ljubiteljev um je obupan in droben. Ne moremo ga držati v skladu s standardi logike, saj ti argumenti temeljijo izključno na čustvih. Obstaja možnost, da so v vajinem odnosu še druge težave, ki jih vidva nista priznala ali razrešila.
Ali ima moj fant težave z zaupanjem?
Z drugega zornega kota težava morda sploh ni v vas ali v vašem odnosu. Težava lahko izvira iz partnerjevega boja z zaupanjem. Obstaja veliko razlogov, zakaj se vaš ljubimec tako obnaša. Primeri ljubezni iz zgodnjega otroštva so ključnega pomena za naš jezik ljubezni, ko smo odrasli. Če so se starši vašega fanta borili z nezvestobo, so morda zdaj v njem ostanki tega ideala iz otroštva. Okolje, v katerem je odraščal, posredno vpliva na njegove razmere in romance.
Drugič, srce vašega partnerja je morda doživelo predhodno travmo iz preteklosti. Slabe izkušnje z odnosi, ki niso uspeli, se prevedejo v težave z novim. Do določene mere vsak svoje nove partnerje primerja s svojimi bivšimi. To ni nenavadno. Tvoj fant se boji, da bi bil poškodovan. Ne bodite takoj užaljeni zaradi teh obtožb. Pogovorite se o tem, ali je bil v preteklosti prevaran.
Z zlomljenim srcem in izdajo se nikoli ni lahko soočiti in če si ni vzel časa, da se ozdravi svojih preteklih težav, bo to še naprej povzročalo težave z vašim trenutnim partnerstvom, dokler ga ne obravnavate, prepoznate in delate. Poskusite še enkrat delati kot ekipa, da si povrnete ljubezen in spoštovanje, ki ste ju imeli na začetku. Vadite majhne vaje zaupanja s svojim fantom, da mu pomagate razumeti, da ste drugačna oseba, ki je skrbna in zvesta.
umazane stvari s svojim fantom
Dokažite, da niste goljufali
Za spopadanje z obtožbami o goljufanju je potreben še zadnji korak, preden lahko oba premaknete to in v novo obdobje vajinega partnerstva. Če boste obravnavali te trditve in dobro ravnali s situacijo, boste morda iz tega izšli z močnejšo povezavo kot kdaj koli prej. Kadarkoli nekdo opozori na varanje, se bodo pojavile določene situacije ali znaki, ki bi ga morali napeljati, da posumi na vašo zvestobo. Vprašajte svojega fanta, zakaj je sumljiv do vas. Ko boste slišali njegovo plat zgodbe, poskusite mirno razložiti, zakaj dvomi niso resnični. Bodite previdni, da ne razveljavite njegovih občutkov, ker bi to lahko povzročilo, da se druga oseba počuti še bolj razočarano.
Je radoveden, zakaj ste bili zunaj tako pozno? Pokažite mu slike ali drug dokaz, kje ste bili. Spomnite ga, koga je izbral za zmenek. Spomnite ga, da v preteklosti niste bili nikoli nezvesti in ga prepričajte, da boste ostali zvesti tudi v prihodnosti. Naredite vse, kar je potrebno, da takoj in tam olajšate njegove skrbi. Najbolje je, da problem odpravite v kali. Odgovorite na vsa njegova vprašanja in vprašanja odkrito in iskreno.
Kaj je Gaslighting?
vir: http://giphy.com
Če ste naredili vse prav, tj. obravnavali njegove pomisleke, obdržali svoj temperament in se po svojih najboljših močeh izkazali, vendar on še vedno dvomi o vas. Morda doživljate strupeno in nezdravo dinamiko v vašem odnosu. Eden od glavnih znakov toksičnega partnerja je plinska luč. Ta izraz je morda za nekatere neznan in zmeden, zato ga razčlenimo za vas.
Gaslighting je taktika, pri kateri nasilni partner manipulira s svojo drugo partnerko. Nanaša se na vedenjski vzorec, v katerem oseba zanika in razveljavi drugega. Plinski vžigalnik bo preveč obramben. Običajno so tisti tip osebe, ki se moti, vendar se odloči, da za to krivi vas. Zaradi njih se lahko počutite nori in nevredni. Lahko ima resne negativne učinke na duševno zdravje partnerja. Ta izraz izhaja iz predstave z naslovom Gas Light, ki je bila uprizorjena leta 1938. Zdaj je pogost izraz, ki se uporablja v političnem, psihološkem in družbenem kontekstu.
Znaki, da me moj partner razsvetljuje ali manipulira z mano
Tu so znaki, da ste žrtev plinskega žarenja in kako te znake opaziti:
1. Zanika prejšnje izjave
Konec dneva je plinar v svojem bistvu lažnivec. Rekel bo eno stvar, drugo pa v celoti zavrnil njegovo izjavo. To je pogosto skrito pod krinko pozabljivosti. Ko pa imaš dokaz, se še vedno ne strinja s svojimi prejšnjimi besedami. S to vrsto manipulacije boste morda začeli dvomiti v svoj spomin.
2. Vroče in hladno obnašanje
Strupena oseba bo pokazala drastične vzpone in padce v načinu interakcije z vami. Ko jih prosite, naj odpravijo določeno težavo, bodo morda delovali več kot pripravljeni na to. Toda v nekaj dneh nadaljujte s starim in problematičnim vedenjem
3. Razveljavitev čustev
Pomembno si je zapomniti, da nikoli ne bo priznal, da vas prizadene. Dal vam bo občutek, da iz tega delate veliko, ne da bi se zavedali, da to slabo vpliva na vas. Poklical vas bo za stvari, kot sta 'preveč občutljiv' in 'jok dojenček'. Ne pozabite, da nekdo, ki ne priznava vaših čustev, ni dober ljubimec.
Sorodni članek: Kaj je mikro goljufanje in ali se šteje za goljufanje?
Malenkosti, ki jih počnete, vas bodo pripeljale do tega, da boste goljufa
Zaključek
vir: http://giphy.com
Biti v nezdravem razmerju vas izčrpava in povzroča, da se počutite dolgočasni in nenavdušeni nad življenjem. Počasi lahko iz vas izsesa srečo. Morda ni vedno lahko opaziti strupene lastnosti, vendar je treba biti previden. Moral bi zaščititi svoj duševni in čustveni mir pred drugimi. Ne počutite se dolžne ostati v razmerju z nekom, ki vas nagaja. Čeprav se boste zaradi njih počutili, kot da ni druge možnosti, kot da ostanete z njimi, ne pozabite, da imate vedno možnost, da odidete.
