Ugotovite Svoje Število Angela
Če obstaja tiha zaroka, moji družabni viri tega ne vedo. Od približno praznika dela do valentinovega (vzklik do sezone zaroke), posnetki predlogov: 'Sem rekel!' samoportreti in ciljno usmerjeni oglasi Kay Jewelers mojo drsenje pestijo kot #forever.
Včasih sem mislil, da bom, ko se bodo ljudje okoli mene zaročili, popil šampanjec, obrnil La Croix in pljunil konfete, kot bipostativ njihovem imenu top za konfete.
Žal, moja čestitka je bolj podobna temu, da zibam 10-letne Birkenstocke in nogavice ter med razmišljanjem o svoji edinstveni posodi obvezno dvojno tapkam. Če sem odkrit, se zaradi celotne šarade počutim kot ena izmed tistih opic, ki ploskajo s činelami.
jamie foxx wiki
Ne razumite me narobe, res sem vesel svojih prijateljev (innajboljmojih znancev), ki se spustijo na eno koleno in se zavežejo, da bodo ploskali skozi življenje * ne * sami. (Res sem!). Toda več delovnih mest, ki jih vidim, težje je, da se ne potopim v svojo samskost (ne glede na to, kako vztrajen sem, da sem zavestno ločen), medtem ko se sprašujem, ali bom ujel primer tendonitisa, ki ga povzroča Tinder, preden najdem #eden in edini.
Sprva sem si pripisal osebno težavo. Ali me je moj nedavni razhod toliko pokvaril? Ko pa sem od podobnih samskih prijateljev začel dobivati besedila in posnetke zaslona z občutki, kot so: 'Tako in tako sem se zaročil in želim umreti,' sem spoznal, da nisem edini. Tako sem se odločil za pogovor z nekaj trenerji odnosov in strokovnjaki na to temo.
Razumejte, zakaj čutimo pritisk, da si nataknemo prstan
Na kratko, večina od nas je že v zgodnjih letih pogojena, da mislimo, da življenje sledi določenemu časovnemu načrtu in da nekje v sredini dvajsetih pride par, zaroka in zakon, pojasnjuje Stella Harris, Juicebox seks trener in avtor knjige Jezik je vezan: razpletanje komunikacije v seksu, kinku in odnosih . ' »Naša kultura nam daje stroga pravila in roke. V dobi socialnih medijev smo lahko še posebej nagnjeni k merjenju s temi časovnicami in tem, kar počnejo drugi ljudje. «
Morda bi bilo koristno vedeti, da se ljudje pozneje poročajo, pravi Harris. The srednja starost zakonske zveze se je z 23,2 za moške in 20,8 za ženske v letu 1970 povzpelo na 29,8 za moške in 27,8 za ženske v letu 2018. Toda poroka je neverjetno velika življenjska odločitev, ne pa tista, ki bi jo bilo treba sprejeti iz obveznosti ali pritiskov. 'Hitenje v zakon bo gotovo povzročilo bolečine v srcu,' pravi Harris.
V upanju je Maria Sullivan, strokovnjakinja za zmenke in podpredsednica Dating.com pravi: »Ko gre za to, ni pravega časa za poroko. Nihče ne bi smel biti zaskrbljen, če se ni poročil samovoljno. Vsakdo najde ljubezen v različnih življenjskih obdobjih in ne smete si postavljati časovnega okvira. Zgodilo se bo, ko naj bi se zgodilo. 'Fuj.
S tem v mislih vam ponujamo nekaj učinkovitih načinov, kako ravnati, ko vaši prijatelji rečejo 'Jaz' - ker razstreljevanje 'Zbudi se sam', ki ga je izvedla Amy Winehouse, tega ne bo zmanjšalo.
Pojdi naprej, priznaj, da se bo prijateljstvo morda spremenilo
Če se je Christina z vašo Meredith pravkar zaročila, del vaše ambivalentnosti verjetno izvira iz dejstva, da od tu naprej niste več številka 1 svoje najboljše.
V redu je. Jane Reardon, strokovnjakinja za odnose in ustanoviteljica Aplikacija RxBreakup , pravi, da si lahko vesel svojega prijatelja,inpriznavajo tudi, da se prijateljstvo lahko spremeni.
Družite se s samskimi prijatelji
Vezava z drugimi samskimi prijatelji čez pijan zajtrk vam lahko pomaga normalizirati vaše počutje. Samo predolgo se ne vadite v svojem solo statusu. 'Imamo zgodbe, za katere si rečemo, da razložimo, kako se počutimo,' pravi Harris. 'Toda te zgodbe lahko nadziramo, če jim ne dovolimo, da nas negativno spiralizirajo.'
Pripisujte si kredit, kjer je zapadel kredit
Zmenkičutikot za polni delovni čas, vendar že imate redno! Ja, obstaja velik pritisk, da se vse to naredi. Zato Reardon predlaga, da si priznate, če ste svojo kariero dali prednost iskanju zakonca. 'Težko je najti ljubezen in kariero spraviti na pravo pot, saj oba tekmujeta za vaš čas,' pravi.
Njen predlog: Poglejte svoje življenje in stvari, ki ste jih dosegli v zadnjih nekaj letih. Nato zaploskajte. Ste si ustvarili močno mrežo prijateljev? Ali delate na svoji sanjski karieri? Ali doživljate hvaležnost? »Bodite pozitivni glede tega, kar imate! To je neskončno privlačna kakovost, «pravi Reardon.
Harris ponuja podobno perspektivo: »Čeprav sta zaroka in poroka cilj mnogih ljudi, naj bo ta cilj v perspektivi. Vaši akademski, službeni, socialni in čustveni cilji in dosežki so enako pomembni. ' Kdo pravi, da vas LinkedIn ponoči ne more ogreti?
Ne bodi rit
Čeprav je naravno, da se počutite izpuščeni ali ljubosumni, če se vsi vaši prijatelji zaročijo, ne dovolite, da vas grenkoba najbolje izkoristi. Preberite: Ne bodite kreten. 'To je tako, kot pravi stari pregovor:' Če ne moreš povedati česa lepega, molči, 'pravi Reardon.
Če si ne morete pomagati z odkritimi komentarji ali posmehovanjem, terapevtka s sedežem v New Yorku dr. Kathryn Smerling priporoča, da se vprašate: »Ali ste lahko srečni za druge ljudi? Ali ste lahko zadovoljni s sabo? « Če je odgovor ne, predlaga terapijo. Morda je vaša čustvena reakcija na zaroke prijateljev in znancev simptom večje in globlje nesreče.
Dajte si malo dodatnega TLC
Torej morda nimaš nekoga, ki bi se spustil na eno koleno. V redu. Toda to ne pomeni, da ne morete izkusiti ljubezni, oboževanja ali naklonjenosti - tudi če je to od vas samih. Ali svojo roko. Namigni.
Smerling predlaga, da zavezanost svojega prijatelja do boo-bua uporabite kot motivacijo, da se zavežete sebi. 'Vodite dnevnik hvaležnosti, fizično se preizkusite, poskusite jogo, sklenite nova prijateljstva, počistite stanovanje in pijte več vode.' Vaš prijatelj ima morda prstan - toda ali je hidriran? #perspektivno
Spustite se ob strani
Če vaše ljubosumje izhaja iz dejstva, da je vaš prijatelj zaročen in se niti ne spomnite, kdaj ste zadnjič šli na zmenek (kaj šele na drugi zmenek), pojdite tja!
Sullivan predlaga, da to, kar čutite, uporabite, da vas motivira, da se več odpravite ven, se pridružite spletni storitvi za zmenke ali prosite prijatelje, da vas pripravijo. »Ne samo, da vas bosta iz hiše in druženja pomagala odvzeti od stvari ... kdo ve? Morda celo spoznate koga posebnega, «pravi.
Ostani upal
In hej, če ste hodili, a preprosto še niste našli nekoga, ostanite upani. »Pravi čas za poroko je, ko spoznaš pravo osebo - tisto, ki te ljubi do lune in nazaj, ki jo imaš prav tako rad. Če se želite poročiti, morate verjeti, da ta oseba obstaja, «pravi Reardon.
