Ugotovite Svoje Število Angela
Goveji kolagen v primerjavi z morskim kolagenom
Kolageni so preprosto beljakovine, ki jih najdemo v hrustancu, kosteh, ligamentih in sklepih. Sestavljajo drugo najpogostejšo molekulo v telesu poleg vode. Je zelo bogat vir beljakovin, ki so v telesu zelo koristne za več namenov. Spodaj bi večinoma podrobno razpravljali o dveh vrstah kolagena.
1. Goveji kolagen
Goveji kolagen je znan kot kravji kolagen; se pridobiva iz kože, kosti in mišic krave. Ta dodatek je bogat s kolagenom tipa 1 in tipa 3, ki je zelo bogat vir beljakovin in glicerina. Bistveni so za obnovo poškodovane kože, izboljšanje proti staranju in spodbujanje telesnih mišic. Večina kozmetičnih izdelkov je sestavljena iz te komponente. Nekaj dejstev o tem izdelku je:
- V primerjavi z morskim kolagenom, o katerem bi bilo govora v nadaljevanju, so poceni, pogosti in lahko dostopni.
- Ta vrsta kolagena se osredotoča predvsem na spodbujanje zdravih sklepov, mišic, celjenje ran in pomoč pri gibanju.
- Goveji kolagen se ne osredotoča na kožo kot morski kolagen, namesto tega opravlja čarovnijo, saj vam daje močne kosti in pravilno delujoče telesne celice.
- Ta vrsta kolagena igra odlično vlogo pri gradnji DNK in RNA pramenov.
2. Morski kolagen
Morski kolagen je bogat kolagen tipa 1, pridobljen iz mrzlih morskih rib, ribjih kosti in lusk. Zelo je podoben govejemu kolagenu, saj vsebuje tudi nekatere sestavine beljakovin in glicerina. Nekaj pomembnih dejstev o tem kolagenu je:
- Morski kolagen se osredotoča na pomlajevanje kože, zdravljenje težav s kožo, vlaženje kože in ohranjanje hidracije kože.
- Ta kolagen je znan tudi kot ribji kolagen, ki je iskana, ker olajša absorpcijo in prebavo v primerjavi z govejim kolagenom.
- Pregledi teh izdelkov so razkrili, da izboljšuje elastičnost kože in deluje kot odstranjevanje strij.
- Za posameznike, ki so zelo občutljivi na goveje beljakovine (goveji kolagen), je to zelo priporočljivo.
- Ta vrsta kolagena se absorbira v telesu hitreje kot goveji kolagen. To je posledica dejstva, da ima nizko molekulsko maso, zaradi česar je ena najboljših vrst kolagena.
- Morski kolagen je brez številnih bolezni in virusov, ki jih je mogoče dobiti od živali, na primer goveje spongiformne encefalopatije (BSE), zaradi česar je varen za uporabo.
- Pomaga ustvariti nova tkiva, se boriti proti nekaterim bakterijskim okužbam, ki škodujejo vašemu zdravju, zmanjša bolečino in izboljša fizični videz.
- Ta vrsta kolagena je nekoliko draga, kar posameznike z nizkim proračunom odvrača od uporabe.
- Morski kolagen je tudi zelo odličen izdelek proti staranju.
Razumevanje vrst govejega kolagena, njegovih izdelkov in alergij
Goveji kolagen je na voljo v različnih vrstah z različnimi viri in bistveno je, da razumete to edinstvenost in razlike.
Vrsta 1
Prva vrsta govejega kolagena je kolagen tipa I, ki ga dobimo od krav. Ta vrsta se uporablja za podporo zdravju kosti, las, nohtov, sklepov in splošne rasti. Obstajajo številne vrste beljakovin, ki jih najdemo v kolagenu tipa 1, ki je zelo pomemben za telo. To vrsto proizvaja komponenta fibroblastov in osteoblastov z beljakovinami, kot so alanin, glicerin, beljakovine kot del številnih beljakovin.
Ta vrsta kolagena se pridobiva iz kravjih kož, kar prispeva k njegovi odlični učinkovitosti pri ohranjanju telesnih sklepov in strukture kosti. Vsebujejo približno štiri pomembne aminokisline, ki igrajo bistvene vloge v telesu.
razlogov za razburjenje
Tip II
Ta druga vrsta govejega kolagena se pogosto šteje za manjšo vrsto kolagena. Kljub temu je priporočljivo, da ta kolagen uživate neodvisno od drugih vrst kolagena, da zagotovite njegovo prebavo in učinek. To vrsto kolagena proizvajajo hondrociti v hrustancu.
brett ratner neto vrednost
Posebnost te vrste kolagena je dejstvo, da je sestavljen iz 50-60% beljakovinskega hrustanca in podpira čeljust in hrbtenico. Ta kolagen tipa II lahko dobite tudi iz piščanca.
Tip III
To je posebna vrsta kolagena, ki je dober za kožo in gube. Približno 36% kosti je sestavljeno iz tega kolagena. Izboljša prekrvavitev kože, pomaga pri procesu hujšanja, poveča hidratacijo kože in pripomore k dobremu spancu. Zanimivo je, da je ta vrsta kolagena običajno združena s kolagenom tipa I preprosto zato, ker opravljata podobne funkcije. So pomemben sestavni del naše kože, las, nohtov, kit, vezi, kosti in mišic. Najdemo jih tudi v stenah naših arterij in nekaterih votlih organih ter vsebujejo prolin.
Goveji izdelki
Zanimivo bi vas omeniti, da ima več kozmetičnih izdelkov kolagen kot ključno sestavino med proizvodnim procesom. Dermatologi priporočajo tudi te goveje izdelke zaradi številnih koristi za zdravje in dobro počutje, ki jih lahko pridobite med uporabo. Nekateri od teh kolagenskih izdelkov so podrobno opisani spodaj
1. Derma Matrix Collagen Skin Complex
NeoCell - Derma Matrix - Bioaktivni kolagen z vitaminom C in hialuronsko kislino - 6,46 unč Vir: Amazon.comTa kolagenski dodatek je zelo priporočljiv s strani uporabnikov, ki so dajali izdelek in potrjujejo, da je izboljšal njihov fizični videz in odstranil akne na koži. Ta izdelek vsebuje več vitalnih vrst beljakovin, ki uporabniku zagotavljajo napolnjeno kožo in sijoč sijaj.
2. Gumije s kolagenom
Hidroliziran kolagen gumi tip I in III dodatek – vitamini za lase, kožo in nohte Gummy | Povsem naravnega in morskega izvora. Vir: Amazon.comBeLive Collagen gumi so spremenili igro za tiste, ki so jih uporabljali. Dejstvo, da je na voljo v finem tropskem okusu, je neverjeten dodatek, ki se ga lahko veselite. Sestavljeni so iz hidroliziranega kolagena, ki je zelo pomemben za telo. Samo žvečite 2 sladke gumije na dan in to vam bo omogočilo splošno preobrazbo.
3. BioSil
BioSil Beauty, kosti, tekočina za sklepe, napredna kolagenska podpora za lase, kožo, nohte in sklepe, veganska, 120 obrokov (1 oz) (FFP): zdravje in osebna nega Vir: Amazon.comBiosil, znan tudi kot generator kolagena, deluje kot generator kolagena v telesu. Krepi nohte, spodbuja močne in prožne kosti in je priporočljiv izdelek za vegetarijance. Dajemo ga tako, da dodamo 5 kapljic v pol skodelice tekočine, ki jo zaužijemo dvakrat na dan.
4. Vitalne beljakovine kolagenski peptidi
preveč me skrbi za vseVitalni proteini kolagenski peptidi – na pašniku, hranjeni s travo, prijazni do paleo, brez glutena, ena sestavina (20 oz): zdravje in osebna nega Vir: Amazon.com
Vsebuje kolagen tipa 1, ki ga lahko jemljete skupaj s kavo, sokom ali jogurtom. Učinek tega kolagena je vidno viden dni po doslednem uživanju. Mnenja so tudi razkrila, da je dober tudi za posameznike, ki želijo izgubiti težo. Zaužijemo ga z dvema žlicama na dan.
5. Želatin kolagen hidrolzat Velikih jezer
Želatina Great Lakes - kolagen hidrolizat košer - beljakovine brez okusa - 16 oz Vir: Amazon.comTo je glavni izdelek za krmo govejega kolagena, ki je bistven za nego sklepov. Je brez okusa, zato ga je enostavno zaužiti s katerim koli užitnim medijem. Z lahkoto se raztopi v tekočini, čeprav se najbolje obnese v toplih napitkih in je vsekakor vredno poskusiti. Imajo zelo nizko molekulsko maso in pomagajo pri prebavi.
Alergije na govedo
O kolagenu ni varno govoriti, ne da bi omenili morebitne alergije. Po mnenju kozmetičark in zdravstvenih strokovnjakov ta izdelek priznavajo kot varen in sprejemljiv dodatek za uporabo po pravilnem receptu. Običajno ta izdelek ne povzroči nobenih pomembnih stranskih učinkov, vendar upoštevajte naslednje podrobnosti:
- Lahko je alergičen dodatek za nosečnice in doječe ženske, saj povzroča izpuščaje in draženje kože.
- Alergije lahko nastanejo pri posameznikih, ki reagirajo na uživanje rib in morskih virov kolagena. Zato bi pri posamezniku pred predpisovanjem opravili test, ali je primeren zanj.
- Večinoma ima ta kolagen neprijeten vonj in kisel okus, zaradi česar ga ljudje ne marajo.
- Nekateri posamezniki so zaskrbljeni zaradi bolezni norih krav in živalskih proizvodov, zato se odločijo, da se tega izdelka izogibajo.
Upoštevajte, da goveji kolagen ne sme biti nadomestilo za zdravniški nasvet. Pred zaužitjem se prepričajte, da se pogovorite s svojim zdravnikom.
Prednosti uporabe govejega kolagena, tekočine ali kapsul ali prahu
Spodaj je navedenih 6 glavnih prednosti govejega kolagena
- Bistveni so pri zdravljenju otrdelih sklepov, poškodb sklepov, zlomov kosti in bolečin. Pomaga pri gibanju, zdravljenju artritisa in odpravlja vse sledi osteoartritisa in osteoporoze.
- Pomagajo pri pomlajevanju kože, zdravljenju številnih kožnih motenj in izgradnji osnovnih telesnih tkiv.
- So zelo dober dodatek za bolnike, ki trpijo za nespečnostjo. Pomagajo izboljšati kakovost spanja na naraven način brez škodljivih stranskih učinkov.
- Pomagajo pri zdravljenju kožnih aken, zmanjšajo učinek staranja in izboljšajo fizični videz.
- Goveji kolagen v prahu pospešuje proces hujšanja, presnovo in prebavne procese.
- Dobri so za pridobivanje gostejših las.
Zaključek
Kolageni so nujni, ko gre za naše zdravje in splošno dobro počutje. Kot je razloženo zgoraj, so popolnoma naravni dodatek, ki skoraj nimajo škodljivih učinkov. Poskrbite, da boste ta dodatek vključili v svojo prehrano in uživajte v prednostih.