Ugotovite Svoje Število Angela
Tu je serija »Samo dejstva«, v kateri v Greatistovih arhivih brskamo po najnujnejših nuggetsih o kateri koli temi. To so informacije o hrupu, ki jih morate imeti, tako kot jih morate imeti.
Ilustracija Wenzdai Figueroa
Odnosi so velik del našega življenja - od romantičnih do prijateljstev, družine, sodelavcev in celo barista, ki pozna vašo najljubšo pijačo. Vsak je edinstven in tisto, kar predstavlja dobro sorodstvo za eno osebo, bo za drugo verjetno videti drugače.
Kot družabna bitja potrebujemo povezave, ki nam bodo pomagale k uspehu - toda s toliko različicami je nekaj napotkov vedno dobrodošlo. Tukaj je 30 dejstev, ki jih morate vedeti, da boste lažje manevrirali po širokih (in pogosto skalnatih) odnosih.
Tudi številke so lahko prijatelji
Za preboj ledu smo zaokrožili nekaj zanimivih številk, povezanih z odnosi.
1. 6 od 10 ljudi želi skleniti pogodbo
Ne glede na to, ali vaša idealna poroka vključuje preprosto podpisovanje nekaterih dokumentov v mestni hiši ali razkošno zabavo s celotno posadko, je poroka izkušnja, ki 60 odstotkov (od leta 2010) ljudi želi imeti.
2. 24 odstotkov ljudi socialne medije vidi kot nezaželeno tretje kolo
Se vam zdi, da vaš partner drsanju posveča več pozornosti kot vi? Niste sami: Pravzaprav, 24 odstotkov ljudi misli, da socialni mediji negativno vplivajo na njihove odnose.
3. Getting 'jiggy 1,5-krat na teden je v redu
Ni vam trebanaredivsak dan, da ohranite zvezo. Tisti, ki so stari dvajset let v povprečju imajo spolne odnose 1,5-krat na teden, raziskave pa kažejo, da dodatni tedenski seks ni nujno enak večji sreči.
4. 25 odstotkov nas dobro govori zgodbe o duhovih
Šli ste na nekaj zmenkov, mislite, da imate povezavo, potem pa ... nič. Zaradi duha se počutite resnično bedno in se na žalost zgodi več, kot si morda mislite. Vedeti to 25 odstotkov v enem trenutku smo že šli skozi to.
Ljubeč v ritmu različnih bobnov
Ne obstaja zveza piškotov. Na voljo so v vseh različnih oblikah, velikostih in okusih.
5. Vadba odpravlja posebnost
Odnosi temeljijo na temeljnih vrednotah, kot so zaupanje, zavzetost, prijaznost in spoštovanje. In medosebne povezave niso omejene na eno drugo osebo. To je pomembno razumeti njihove razlike in se zavedajte korakov za njihovo uspešno vzdrževanje.
6. Dajanje pozornosti svojemu bestiju na ravni boo ni nujno čudno
Kot ta pisatelj Ugotovljeno, platonska intimnost - kjer v svojih prijateljskih odnosih uživate toliko vrednosti in pozornosti kot pomembne druge - vam lahko resnično obogati življenje.
7. Prehod razdalje je izvedljiv
Konica pokroviteljev za odnose na daljavo. Težko je, ampak kot Ta članek razkriva, lahko s koraki ohranite živ ogenj in okrepite svojo partnersko odpornost.
8. Ne obstaja ena bi (narska) koda
Morda ste že slišali, da je dvospolni posameznik preprosto nekdo, ki je doživel privlačnost z dvema spoloma. Preverjanje resničnosti: V tem je še več .
9. Zaveze ni treba vedno obdržati
Polyamory nima zgolj veliko spolnih partnerjev, ne da bi bili pripeti. Pravzaprav lahko še vedno vključujejo trdno zavezanost .
10. Samo vi lahko najdete svojo romantično severno zvezdo
Kategorije, kot so spol, starost, rasa in razred, se pogosto uporabljajo kot leče, skozi katere se lahko prepoznamo. Naprej dodajte seznamu romantično usmerjenost. Preveri kaj to pomeni in kako lahko sploh vpliva na vaš pristop do zmenkov.
Krmarjenje po novih odnosih
Tukaj je nekaj grumenčkov, ki jih lahko vzamete s seboj, preden se prvič potopite v bazen luuurve.
11. Obstaja stvar, kot je seznam za pripravo na prvi zmenek
Če je »Bodi svoj«nenasvet, ki ga iščete pred prvim zmenkom z novo simpatijo, brez panike: Te 12 nasvetov za varno uporabo vas bo gladko videl.
12. Dud prvi zmenek ne pomeni vedno možnosti za zvezo
Torej na prvem zmenku ni bilo ognjemeta. To ne pomeni, da bi morali tam končati: obstajajo številni razlogi zakaj bi bil drugi zmenek lahko le vstopnica za vzpostavitev povezave in opazovanje isker.
13. Zaradi lovljenja občutkov lahko pozabite nase (ne na dober način)
V navdušenju nad novo zvezo vas je enostavno ujeti in izgubiti sled svoji rutini, prijateljstvu in celo svojim prepričanjem (brez sodbe, vsi smo že bili tam). Ampak - skupaj s temi drugimi nasveti za samooskrbo - pomembno je, da ostanete utemeljeni in zvesti sebi.
alfa beta gama delta omega sigma osebnost
14. Drsanje v DM vas lahko pripelje po spolzkem pobočju
Od skrivnostnih pogledov na njihova besedila, do nenehne primerjave z bivšimi smo zaokrožili 20 pogostih navad zmenkov izogibati se.
Nasveti za uspeh na dolge razdalje
Veterinarjem v odnosih je tu nekaj ročajev, ki vam bodo pomagali ohraniti perspektivo in dober zagon za poteg skozi grobe zaplate.
15. Obstaja šest korakov do dolgoročne zveze
Za vzdrževanje srečnih in zdravih dolgoročnih romantičnih odnosov je ključnega pomena šest dejavnikov. Ni presenetljivo, da je seks eden izmed njih, toda kaj pa drugi ?
16. Majhne ljubezenske kretnje lahko vodijo do velikih ljubezenskih pridobitev
Čeprav so nočne zmenke pomembne, ni nujno, da vključujejo vedno velike geste ali drage dejavnosti. Pravzaprav kot je rekel en strokovnjak , pogostejše sodelovanje v manjših akcijah je lahko prav tako koristno.
17. Dvomi niso nujno obsojajoči
Čeprav se dvomi v zvezi s časom lahko pojavijo - in so lahko vznemirjajoči -, niso vsi nujno razlog za skrb. Poglej kako jih začeti reševati.
18. Ognjemeti ne trajajo večno in to je v redu
Ko čas vajinega odnosa teče precej dlje od faze medenih tednov, je naravno, da se nekateri ognjemeti začnejo gasiti. Toda poznavanje razlika med dolgočasjem in resničnimi težavami je ključnega pomena.
Če govorim pravi jezik
Zahvaljujoč stvarem, kot so čustva in podtekst, so odnosi lahko polni pogovornih minskih polj. Upoštevajte te misli in našli boste načine, kako ohraniti svoje konvoje veliko bolj sladke.
19. Uporaba svetlejšega tona spodbuja najboljše rezultate
Torej, vaš partner je po tuširanju (spet) pustil mokro brisačo na tleh in ga tokrat ne boste spustili. Kot pravi stari rek: 'Ni kaj rečeš, ampak kako rečeš' - in, kot razkrivajo strokovnjaki , je nežnejši pristop ključnega pomena za doseganje pozitivnega rezultata.
20. Dober argument> slab boj
Kolikor bi si morda želeli, da bi bile stvari ves čas sladke in lahkotne, resnica je: Ljudje se prepirajo. Na srečo obstajajo korake, ki jih lahko naredite naj bodo stvari civilne, zdrave in se dolgoročno izogibajte škodo v odnosu.
21. Odpiranje lahko pomaga zmanjšati vrzel
Včasih lahko ranljivost razumemo kot slabost (zlasti pri moških). Vendar čustveno odpiranje lahko dejansko pomaga, da se zbližate kot partnerja.
22. Dobro postavljen posrednik je lahko skrivna omaka za vajino zvezo
Terapija odnosov ni le zadnje sredstvo, ko se Grim Reaper zaplete v vaš odnos. Pravzaprav, redno preverjanje s strokovnjakom je odličen način za ohranjanje odprtih komunikacijskih linij in krepitev vezi.
Reševanje težav v zvezi z odnosi
Kolikor so lahko visoki ti odnosi, lahko pride tudi do nekaj groznih najnižjih padcev - toda tudi najbolj drobnih voda je mogoče uspešno pluti.
23. Čeprav se včasih počuti tako, si povrnitev nadzora nikoli ne izven dosega
Nadzorni odnos ima lahko različne oblike. Evo, kako jih prepoznati in najti pot do svobode, kot razkriva ena pisateljica iz svojih izkušenj.
24. Včasih ste težava vi
Sabotaža v odnosih je popolnoma stvar z vedenjem, kot so umik, ljubosumje in oklepanje. Evo, kako lahko prepoznate skrb .
25. Trojanski konji lahko v vašem odnosu divjajo
Psiholog dr. John Gottman je prepoznal 'Štirje jezdeci', znan tudi kot negativna vedenja, ki lahko pomenijo pogubo v vseh odnosih. Zgrabi vajeti preden se vam stvari umaknejo.
26. Lahko se naučite boljšega razhajanja
Od začetka neprijetnega pogovora do tega, da ljubljena oseba rani, prekinitev nikoli ni lahka. Dobra novica? Obstajajo pristopov, ki jih lahko uporabite za zmanjšanje bolečine in padavin.
Odnosi spodbujajo blaginjo
Biti z drugimi pozitivno vpliva na naše fizično in duševno stanje, ki sega tudi dlje od metuljev in toplih občutkov.
27. Pobožanje je za vaše možgane kot čokolada
Tudi če običajno niste občutljiv tip, zgrabite odejo in se počutite s partnerjemspodbuja izpustitevdopamina in oksitocina v možganih - kar vodi do občutkov užitka in nagrade.
najboljše lepilo za polomljene nohte
28. Nabiranje vas drži v najboljših letih
Kot da bi potrebovali še en izgovor, da bi udarili ustnice, prikazano je poljubljanje za lajšanje vsega, od glavobolov in visokega krvnega tlaka, do krčev in alergij.
29. Nič ne premaga partnerjev v (dobro počutju) kaznivih dejanjih
Študije kažejo da lahko v monogamnem razmerju znižate depresijo, izboljšate zdravje srca in imunost ter celo zmanjšate tveganje za raka.
30. Z malo pomoči se znajdemo s prijatelji
Nagrade lahko prinesejo tudi platonski odnosi: zapravljanje kvaliteten čas s prijatelji pomaga pri vsem, od zniževanja ravni kortizola (stresnega hormona) v telesu do zmanjšanja tveganja za demenco.
Tam se bomo ustavili, da bomo lahko preživeli nekaj kakovostnega časa z najbližjimi. Upajmo pa, da smo vam razširili razumevanje odnosov, njihovega pomena in naredili vse, kar je v vaši moči, da bi zagotovili nemoten potek. In ne pozabite, če vaš ne izgleda enako kot nekdo drug, je to povsem OK.