Ugotovite Svoje Število Angela
Ko ne čutiš nič drugega kot boli, ko si zaljubljen
Ljubezen je vseživljenjsko potovanje in lekcija. Tolikokrat smo dali svoje srce in zaupali nekomu, ki je izdal našo ljubezen. Ni potrebno veliko, da zgradimo ovire in se nikoli več ne želimo zaljubiti. Še posebej boleče je, da te izda ena oseba, za katero si mislil, da bo ostala v tvojem življenju.Veliko ljudi to doživlja v svojem odnosu. Ne glede na to, kaj počnejo, čutijo le bolečino in strah. To je lahko travma iz prejšnjih razmerij ali nezaupanje, ki se je zgradilo v vašem trenutnem. Ne glede na razloge vpliva na vaše odnose in vašo sposobnost zdravega življenja.Najverjetneje je krivec psihološka travma. Včasih so to lahko razlogi, ki se jih ne zavedate. Nikoli si niste mislili, da bi lahko pretekla izkušnja vplivala na vas tako globoko, da bo imela vlogo pri oceni vašega trenutnega odnosa.Če ste se trudili najti odgovore in se ne počutite nič drugega kot prizadeto, preberite, kaj so znaki in kako se lahko znebite tega občutka.
Znaki, da psihološko blokirate razmerje
1. Odločite se, da svojemu partnerju ne boste zaupali brez očitnih razlogov
Globoko v sebi mu želite zaupati in ga odriniti. S tem se še nikoli ni zgodilo nič slabega. Z vami se je obnašal dobro, pošteno in neposredno. Vendar pa iščete vse izgovore, da mu ne zaupate. Ne zveni logično niti razumno. Preprosto iščete izgovore.Lahko je iz vaših preteklih razmerij. So vas prejšnji partnerji že kdaj prevarali? Če je tako, je to lahko razlog, da se bojite znova zaupati. Vse je lahko podzavestno. Čutite, da ste preboleli in to ne vpliva na vas pri iskanju novega partnerja. A nekje v srcu veš, da si bil enkrat prizadet in je spet težko zaupati. To je onkraj vašega zavestnega uma.
2. Zavračate naklonjenost
Kaj je smisel razmerja, če boš zavrnil vso naklonjenost? Bojite se imeti nekoga blizu vas in zavračate vse njegove ljubkovalne poteze. Čustveno vlaganje je morda neizogibno, če vzamete njegovo ljubezen in skrb. Nočeš verjeti, da te nekdo ljubi, zato bi bilo lažje, ko odide. Niste na voljo za vzpostavitev odnosa.Ali vedno najdete razloge za odpoved zmenka? Ali dobite kup prijateljev, da se družijo skupaj, namesto da bi bili samo sami? Čas, preživet z njim, zmanjšate na minimum, tako da vam ni treba reševati svojih čustev. Zmedeni ste, kaj storiti, in ga odrivate.Odnosi so dvosmerna ulica. Ko nekoga potisnete stran, lahko dejansko odide in to ne bo njihova krivda. V redu je, če želite, da odidejo, vendar jih na koncu ne krivite, da so odšli.
3. Zavračate fizično intimnost
Če ne gre za osebno prepričanje in ni očitnih razlogov, zakaj bi zavračali fizično intimnost, se boste verjetno bali navezanosti. Občutek mravljinčenja, ki ga dobite, ko vam partner želi biti blizu. Ogromna poplava strahu te prevzame in hočeš le oditi.V večini odnosov je pomembna fizična povezanost. Ali jo zavračate, ker ne želite odgovornosti ali vas je strah, kako bi se lahko počutili?
moški devica, ki te privlači
4. Na vse se razjeziš
To je lahko jasen znak, da psihično blokirate odnos, ne pa da ste le razvajen bratec. Za vsako malenkost, ki jo naredi vaš partner, najdete razlog za sovraštvo. Ni ti všeč, kako pomiva posodo, kako se pogovarja po telefonu, kako igra video igrice ... Vse tiste stvari, ki bi jih lahko rešili s klepetom, se končajo v tem, da ga tepeš.To je lahko težava z duševnim zdravjem, ki zahteva zdravniško pomoč, če je nenormalno veliko. Toda v mnogih primerih ga poskušate odriniti in si pustiti občutek, da ni dovolj dober. Kopate ali celo izmišljate izgovore, da ni dovolj dober za vas, ker čustveno niste dosegljivi. Tudi zato želite biti ogorčeni nanj, da vas bo morda zapustil, saj nimate poguma, da bi ga zapustili.To je slab znak, ki ga mnogi doživljajo, ko blokirajo razmerje. Nočejo rasti in želijo končati v trenutku, ko se jim zdi preveč preobremenjeno.
5. Še vedno si razburjen, tudi če on naredi vse po tvoje
To je najbolj prezrt znak, vendar eden najbolj očitnih. V tem trenutku niti ne iščete izgovorov. Tudi če naredi vse prav, ste še vedno negotovi in se počutite prizadete. Občutek strahu se prikrade do vas. Ni možne razlage, zakaj bi se tako počutili. Ves čas se počutiš slabo in zdi se, da ne veš, kaj hočeš.Nič ni naredil narobe. Veš, da je v tebi nekaj, kar moraš popraviti. To je močan znak, ki ga morate razumeti, ker če težava ni on, veste, da je to nekaj, na čemer morate delati na sebi.
Kako premagati lastno oviro in se osvoboditi
1. Raziščite svojo preteklost
Oglejte si trdo in nepristransko svojo preteklost. Zakaj se počutiš tako, kot se počutiš? Se je v preteklosti zgodilo kaj, česar ne morete pozabiti? Ali pa se je zgodilo nekaj, za kar ste mislili, da ste že odšli naprej, pa še niste? To je zlata priložnost, da si ogledate svoje pretekle izkušnje in ugotovite, kaj bi lahko bilo narobe.Težave ne morete odpraviti brez poznavanja korenin. Mogoče je iz tvojega otroštva. Ste bili v otroštvu priča čemur koli, zaradi česar ste se bali, da bi bili v razmerju? Razmislite o svoji preteklosti. Ugotovite, kaj je narobe.Ko najdete težavo, jo analizirajte in poglejte, kaj želite z njo narediti. Ali želite poklicati osebo, da reši nerešeno? Ali ga želite zapisati na papir in zažgati, da se zapre? Zapiranje pomeni za vsako osebo nekaj drugega in od vas je povsem odvisno, kaj želite z njim narediti. Večino časa ljudje blokirajo nova razmerja, ker nikoli ne zaprejo nerešenih vprašanj. Morda boste želeli izvedeti, kaj bi lahko bilo.
2. Pogovorite se s strokovnjakom
V vsakem primeru je treba poklicno pozornost posvetiti vsem, kar vključuje resne psihološke reakcije. Vaš odnos morda vpliva na vaše življenje z drugih vidikov in internet morda ne bi mogel popraviti. Vedno je dobro, da se o tem pogovorite s strokovnjakom, ki lahko sistematično reši vaše težave in razume vaše potrebe. Navsezadnje je prilagojena rešitev vedno boljša od vseh splošnih rešitev, ki jih lahko dobite.Naj vas ne bo strah ali sram govoriti s strokovnjakom. Vsi potrebujemo pomoč, da včasih zasijemo.
3. Bodite iskreni do svojega partnerja
Zadnja stvar, ki si jo želite, je lagati partnerju o tem, kaj doživljate. Bodite iskreni glede svoje situacije in težav. Takoj boste začutili olajšanje, ko boste čisti. Če partnerju ne poveste resnice, se verjetno počutite krive in še bolj pod stresom kot ste. Skupaj ste enota. Če se trenutno ne morete ukvarjati z odnosom, ima on pravico vedeti. Nisi ti kriv, da se mučiš, ampak tudi on ni kriv. Ne zasluži si, da ga damo skozi to v temi. Dajte mu vedeti, da se bo lahko tudi on odločil. Če želi ostati s tabo in skupaj pluti skozi nevihto, super, je človek, ki bi mu moral biti res hvaležen. Če čuti, da na to ni pripravljen, ga pusti. Zasluži si svobodno izbiro s popolnim razkritjem.Laganje vašemu partnerju vam ne bo nikoli koristilo. Če ga želite obdržati, a se preveč bojite, kaj si bo mislil, ga spodbudite, naj gre z vami na terapijo, saj bo s partnerjem verjetno lažje. Vse je takoj bolje, ko to počnete s svojim partnerjem. Ne izključujte ga, če ga imate radi.
vsak visok človek potrebuje kratko
Sorodni članek: 11 empatičnih načinov za ravnanje s partnerjem z vprašanji zaupanja
Kako sodelovati s svojim partnerjem pri reševanju težav z zaupanjem
Povzetek
Občutek prizadetosti, ko si zaljubljen, je kot udarec v srce. Boleče je in počutiš se krivega. Obstaja veliko znakov, ki vam povedo, da stvari niso v redu. Poslušajte znake in poiščite pomoč, da boste lahko cveteli s svojim partnerjem. Prva stvar v odnosu je komunikacija. Povejte svojemu partnerju, kaj se dogaja. Nikoli ne veš, koliko dobrega ti bo to prineslo.
