Ugotovite Svoje Število Angela
Izraz 'ankilozirajoči spondilitis' (AS) morda zveni kot na novo odkrita vrsta dinozavrov, v resnici pa gre za obliko artritisa, ki napada hrbtenico.
Čeprav si želimo, da bi govorili o prazgodovinskem bitju, v resnici pokrivamo resno kronično bolečino. Če imate AS, lahko močno vnetje povzroči, da se vretenca zlijejo, kar povzroči težave z gibljivostjo in druge zaplete.
Prvotno naj bi AS (imenovan tudi aksialni spondiloartritis ali axSpA) prizadel več moških kot žensk. Prizadete pa so tudi ženske - le bolj verjetno je, da dobijo napačno diagnozo, še posebej, če so negativne na gen HLA-B27. Pogoj vpliva tudi na ženske drugače kot moški.
Tu si bomo ogledali, kaj morajo ženske vedeti o tem napredujočem stanju s prazgodovinsko zvenečim imenom.
Kaj vedeti o ankilozirajočem spondilitisu pri ženskah
AS prizadene moške in ženske, vendar imajo ženske lahko drugačne simptome kot moški, kar lahko oteži postopek diagnoze. To pomeni, da lahko ponudniki zdravstvenih storitev napačno diagnosticirajo stanje ali trajajo dlje, da natančno določijo diagnozo.
Ženske morda ne bodo postavile pravilne diagnoze
TO Študija 2019 ki je preučil poti do diagnoze za 235 oseb z AS, je ugotovil, da je bilo stanje pogosteje napačno diagnosticirano pri ženskah kot pri moških. Raziskave kažejo, da kar toliko 25 odstotkov žensk, ki imajo AS, sprva ne dobijo natančne diagnoze.
Pri ženskah AS pogosto zamenjujejo s fibromialgijo, drugim kroničnim bolečinskim stanjem. Lahko pa tudi fibromialgija sobivati z AS.
Nekatere ženske so v teh študijah celo prejemale diagnoze psihosomatskih motenj (to je v bistvu medicinski izraz za 'vse je v tvoji glavi'). In mislili ste, da ne govorimo o prazgodovini! Razumevanje stanja nekaterih ponudnikov zdravstvenih storitev se do danes ni povsem ujelo.
Če imate kronične bolečine in vas zdravnik o tem opozori, poiščite drugega ponudnika.
Ženske lahko trajajo dlje kot moški, da dobijo diagnozo
Simptomi AS se običajno začnejo pojavljati med 20. in 40. letom pri moških in ženskah. Študije pa kažejo, da ženske v povprečju potrebujejo več kot 2 leti dlje kot moški, da dobijo diagnozo.
Ta zamuda pri diagnozi lahko dejansko vpliva na vrsto simptomov, ki jih imajo ženske s tem stanjem. Preberite: Morda se vam poleg bolečin v hrbtu veliko dogaja.
Ženske imajo lahko drugačne simptome kot moški
Ženske z AS lahko poleg nelagodja v hrbtu občutijo tudi več razširjena bolečina , kot je togost ali bolečina v rokah in nogah, kot moški. Kronična bolečina se lahko pojavi v številnih zdravstvenih razmerah, zato je težko razširiti bolečino, ki je del AS, težko diagnosticirati, zlasti ko se simptomi začnejo prvič.
Raziskave kaže, da imajo ženske z AS v primerjavi z moškimi tudi večjo prevalenco entezitisa - vnetja na mestih, kjer se v kosti vstavijo kite, vezi in sklepne kapsule. Morda vas boli na primer zadnji del pete, kar bi lahko zamenjali z plantarni fasciitis .
V primerjavi z moškimi imajo ženske z AS tudi večjo razširjenost vnetje črevesja in luskavica .
Ženske imajo lahko drugačne rentgenske žarke in rezultate testov kot moški
AS pri ženskah se lahko na diagnostičnih preiskavah v zdravniški ordinaciji pojavi tudi drugače. X-žarki za ženske z AS pogosto kažejo manj škode kot pri moških. Poleg tega imajo lahko ženske v krvi manj označevalcev vnetja (kot sta reaktivni protein C in hitrost sedimentacije).
Te razlike v rezultatih testov ne pomenijo, da imajo ženske manj vpliva na stanje. Dejansko ženske pogosto poročajo o večjih okvarah in večji spremembi kakovosti življenja zaradi AS v primerjavi z moškimi.
Ker je stanje progresivno in nima zdravila, je postavitev ustrezne diagnoze in zdravljenja zelo pomembno.
Ankilozirajoči spondilitis in vaši hormoni
Čeprav je potrebnih več raziskav, nekatere študije kažejo, da imajo lahko hormoni vlogo pri različnih učinkih, ki jih ima AS na moške in ženske. Še posebej, raziskave kaže, da estrogen, eden od dveh glavnih ženskih spolnih hormonov, deluje protivnetno na bolezen.
Raziskovalci teoretizirati da je raven estrogena pri ljudeh z aktivnim AS lahko nižja kot pri tistih z neaktivno boleznijo in da ima lahko hormonsko zdravljenje prihodnjo vlogo pri zdravljenju.
Nasveti za življenjski slog
Torej, kaj storite, ko imate bolezen z imenom, podobnim dinu, zaradi katerega se včasih počutite, kot da vaše kosti sodijo v muzej?
Premakni se
Prava modrost gibanja-losjona velja za AS. Vendar vam ni treba delati mrtvih dvigov ali skokov v boks (nič!), Da izkoristite prednosti gibanja.
Naredite tisto, kar se vam zdi dobro, ne glede na to, ali gre za nežno jogo, plavanje, tai chi, sprehajanje s poochom ali samo raztezanje, medtem ko grete okoli dneva.
Poskusite s terapijo
Fizični terapevt vam lahko pokaže določene gibe, ki vam pomagajo zgraditi moč in ohraniti gibljivost, hkrati pa se izogniti poškodbam. Po potrebi vam lahko delovni terapevt pomaga s tehnikami zaščite sklepov ali priporoči pripomočke.
Izogibajte se kajenju ali vapingu
Če kadite ali vapate, se posvetujte s svojim zdravnikom, da vam pomaga najti način, kako prenehati, kar vam bo najbolj ustrezalo.
Kajenje povzroča vnetje, ki lahko poslabša simptome AS (pa tudi morebitna sočasna zdravstvena stanja). Znano je tudi, da kajenje sproži razvoj avtoimunskih bolezni, kot je revmatoidni artritis.
Bodite prijazni do sebe
Obvladovanje kroničnega stanja je lahko zapleteno in najmanj naporno. Lahko se počutite frustrirajoče - ali včasih celo vznemirjajoče. In to ni tako preprosto kot dobro jesti, dobro spati in se razgibati.
Zato je tako enostavno, če si lahek. Ne tepite se, ker si na primer niste oprali perila. Poskusite znova drug dan. Pomemben je obnovitveni počitek.
Odvoz
Ankilozirajoči spondilitis, oblika artritisa, ki prizadene hrbtenico, pogosto prizadene ženske drugače kot moške. To je eden od razlogov, da ženske pogosto potrebujejo dlje časa, da dobijo diagnozo. AS ima lahko podobne značilnosti kot druge kronične bolezni in morda imate celo sočasno vnetno stanje.
lena najboljši prijatelj
Bistvo je, da če imate bolečine v hrbtu ali razširjene bolečine v sklepih in tetivah, se o svojih simptomih pogovorite s svojim zdravnikom.
In če vam kdo reče, da je bolečina v vaši glavi, se odpravite iz svoje pisarne in poiščite drugega ponudnika, ki se ne zateče k prazgodovinskim načinom razmišljanja.